Mittelstufenparty

Euer Treffpunkt in Essen:

Eintritt: € 3,-
Uhrzeit:19:45-22:30 Uhr


Starttermine

Aktuelle Kursstarttermine entnehmt Ihr bitte hier unserem Programm


Tanztreff in Essen-Rüttenscheid

Freies Tanzen in gemütlicher Atmosphäre unter Hilfestellung unseres Tanzlehrer Teams. 20.45-23.15 Uhr Eintritt 5,- € pro Person


Disco Fox Treff in Essen-Rüttenscheid

Einmal im Monat treffen wir uns, um erlernte Figuren zu festigen oder auch neue zu lernen. Voraussetzung für den Disco Fox Treff sind die Grundkenntnisse im Disco Fox.

Tanzkurse für Schüler und Jugendliche


Jugendliche stehen heutzutage auf Spaß und Action, wollen nette Leute kennen lernen und hören gerne aktuelle Musik. In unseren Tanzkursen für Schüler und Jugendliche ab 13 Jahren findet ihr all diese Dinge auf einmal.

Hier spielen wir für euch die besten Hits der aktuellen Charts und zeigen euch, wie man sich zu euren Lieblingssongs bewegt. Dass ihr dabei viele neue Leute kennen lernt, ist beinahe selbstverständlich. Nicht nur in den Kursen, sondern auch auf unseren Parties könnt Ihr euch dann mit Freunden verabreden, um zusammen eine Menge Spaß zu haben. Während es im Tanzkursus zu topaktueller Musik ganz lässig und locker zugeht, könnt Ihr auf dem "Abschlussball" im Schloss Borbeck auch einmal die festliche Seite erleben und genießen. Um auch in der Phase der Pubertät den Kindern sportliche Bewegung, Konzentration und Koordination nahe bringen zu können, kann gewählt werden zwischen einem Kursus aus dem Nicht-Paartanz-Bereich, der unterschiedlicher Musik und Tanzformen beinhaltet (z.B. Tanzprojekt Dance-Mix), und einem Kursus, der einer speziellen Tanzstilrichtung mit dazu passender Musik zugeordnet ist (z.B. Tanzprojekt Street-/Breakdance/HipHop).
In den Tänzen und Choreographien, die in den Kursen unterrichtet werden, können sich die Kinder tänzerisch entfalten und gleichzeitig Unterstützung darin erhalten, ihr Gedächtnis zu schulen, erworbene Fähigkeiten zu festigen und auszubauen und neue Fähigkeiten hinzu zu gewinnen. Zur Förderung und Erhaltung der Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit sowie Kräftigung der Muskeln wird außerdem in jedem Unterricht ein speziell auf Teenager ausgelegtes Gymnastikprogramm durchgeführt. Begleitend zu den stark kognitiv geprägten Unterrichten der weiterführenden Schulen ist das Tanzen für Kinder in diesem Alter eine ideale Ergänzung und ein optimaler Ausgleich.

Auch der Gesellschaftstanz-Kursus ist seit jeher wichtiger Bestandteil in der sozialen Entwicklung und ein sinnvoller Ausgleich zu unserem zweckgebundenen, technisierten, kognitiven Alltag. Die Erfahrungen, die ein solcher Tanzkursus bieten kann, sind unersetzlich: Bewegung zu Musik, der Kontakt zum anderen Geschlecht und anderen Teilnehmern, der korrekte Umgang miteinander und speziell für Jugendliche das Kennenlernen des möglichen zukünftigen Berufes.
In den Tanzprojekten wie z.B. DanceMix und Street-/Breakdance/HipHop werden diese genannten Ziele mittels der modernen Bewegungsformen sowie durch das Tanzen in einer festen Gruppe erreicht. 
Neben den sozialen Aspekten und der Ausbildung zur korrekten Musik- und Bewegungsumsetzung sind als übergeordnete Ziele aller Tanzkurse für Jugendliche und Erwachsene zu nennen:
- Zugewinnung von Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
- Erweiterung des Bewegungsspektrums am Platz und im Raum
- Verbesserung der Feinkoordination und Körperbeherrschung
- Training der Muskulatur, des Gleichgewichts und des Orientierungssinns
- Förderung und Erhaltung des Gelenkgeschmeidigkeit
- mehr Ausdauer durch Stärkung des Herzens und des Kreislaufs
- eine bessere Sauerstoffversorgung über eine vertiefte Atmung
- das unbewusste Trainieren beider Gehirnhälften
- Förderung der Kreativitäts-, Anpassungs- und Improvisationsfähigkeit
- mehr Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen
- Stressabbau durch Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen

Die Tanzschule

Die Tanzschule Lentz bietet das breitgefächertste Programm in ganz Essen: Von den Kleinsten ab 3 Jahren, weiter zu den Jugendlichen und Erwachsenen bis hin zu den Senioren – für jedes Alter hat die Tanzschule etwas zu bieten. Dabei werden alte Traditionen wie klassische Abschlussbälle, Etikettenunterricht und Tanztees genauso groß geschrieben wie HipHop-Meisterschaften, Schülerparties und Disco Fox-Abende.

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Mitglied im ADTV

Die meisten Menschen in Deutschland lernen Tanzen in einer der rund 800 ADTV-Tanzschulen. ADTV, das ist der Allgemeine Deutsche Tanzlehrerverband e.V., die größte Vereinigung ihrer Art weltweit mit über 2.600 Mitgliedern in ganz Deutschland.

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